Es freut mich, dass du meine Webseite besucht.
Hier dreht sich alles darum, gesund zu leben und unser Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Mein Ziel ist es, Menschen zu begleiten um die körperliche und mentale Gesundheit zu stärken und zu erhalten. Sei dies um bei Alltagsleiden wie Stress und Verspannungen Hilfe zu leisten oder für eine Neuorientierung, bei welcher die Gesundheit klar Priorität hat. Denn wir können punkto Gesundheit heute für morgen sorgen.
Ich helfe dir gerne deinen Weg zu einem gesunden Lebensstil zu finden.
Seit kurzem können Termine auch online gebucht werden 😊
den Link dazu findest du hier
neu ist die Praxis auch samstags geöffnet 😊
von 8:00 - 13:00 Uhr
perfekt um entspannt ins Wochenende zu starten
Am 28. März findet der zweite Meditationsabend statt.
Wir praktizieren eine Stille Meditation, tauschen uns über das Thema sowie unsere Erfahrung aus und tauchen bei einer begleiteten Meditation und Yoga Nidra in eine tiefe Entspannung ein.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Du benötigst nur bequeme Kleidung, mit einem Pulli/Jäggli und warme Socken.
Wo: Praxis Yomani, Windisch
Zeit: 19:00 - ca. 20:30 Uhr
Preis: CHF 35.-
> hier gehts zur Anmeldung <
du kannst gleich hier deinen Termin
Unter Inspiration findest du verschiedene Beiträge aus Newsletter, Informatinen & Rezepte.
Bei Fragen zu einzelnen Themen zögere bitte nicht mich direkt zu kontaktieren.
viel mehr als nur ein Trend
Beugt stressbedingten Erkrankungen vor
macht uns widerstandsfähig und belastbar
Ein beweglicher Körper ermöglicht auch
einen beweglichen Geist
Nachhaltig
Nicht nur für die Natur sondern auch für unseren Körper können wir heute schon für morgen vorsorgen
Haltung
Mentale Stärke, mehr Selbstvertrauen und konstruktive Problemlösung im Alltag
Arthur Schopenhauer