Herzlich Willkommen

Hier dreht sich alles darum, gesund zu leben und unser Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.


Mein Ziel ist es, dich zu begleiten um deine körperliche und mentale Gesundheit

zu stärken und zu erhalten. Mit Yoga, Meditation, Massagen und

Beratungen kann ich dir Alltagsleiden wie Stress und Verspannungen Hilfe leisten oder dich bei einer Neuorientierung, bei welcher deine Gesundheit klar Priorität hat, unterstützen.


Ich helfe dir gerne, deinen Weg zu einem gesunden Lebensstil zu finden.

Massage Gesundheitspraxis Yomani Nina Berger

Massage

Klassische + energetische + Fussreflexzonen Massage


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Yoga Gesundheitspraxis Yomani Nina Berger Windisch

Yoga

Kurse & Workshops

in Windisch


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Gesundheitsberatung Ernährungsberatung Gesundheitspraxis Yomani Nina Berger Windisch

Gesundheits- &

Ernährungsberatung

für eine nachhaltige Gesundheit


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         Events



   Yoga & Brunch

  Sonntag 9. Juni, 11. August

                 + 8. September

      auf dem Gasthof EBERG, Walterswil


Yomani Gesundheitspraxis Yoga Yin Hatha Vinyasa Massagen Gesundheitsberatung Windisch Soultribe Journey

         NEU


Energetische Massage

  Eine Ganzkörper Massage (60 oder 75 Min.) welche entspannt, runterfährt und deine Energie wieder fliessen lässt.

du kannst gleich hier deinen Termin

Unter Inspiration findest du verschiedene Beiträge aus Newsletter, Informatinen & Rezepte. 

Bei Fragen zu einzelnen Themen zögere bitte nicht mich direkt zu kontaktieren.

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Rezepte

Als Inspiration und Empfelung für eine gesunde Ernährung.


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Blogbeiträge

Über Yoga, Gesundheit und alltägliches


Gesunder Lebensstil

viel mehr als nur ein Trend

Entspannung

Beugt stressbedingten Erkrankungen vor

macht uns widerstandsfähig und belastbar

Beweglichkeit

Ein beweglicher Körper ermöglicht auch

einen beweglichen Geist

Nachhaltig

Nicht nur für die Natur sondern auch für unseren Körper können wir heute schon für morgen vorsorgen

Haltung

Mentale Stärke, mehr Selbstvertrauen und konstruktive Problemlösung im Alltag

Gesundheit ist nicht alles,

aber ohne Gesundheit

ist alles nichts.


Arthur Schopenhauer

Feedbacks


Einfach so wohltuend deine Massage Nina! Meine Beine/Rücken haben sich schon lange nicht mehr so leicht angefühlt als nach dem Besuch bei dir.


Nadine F.


Ich durfte schon so viele wohltuende und auf mich zugeschnittene Massagen geniessen und freue mich schon auf die Nächste. Herzlichen Dank für diese entspannenden Stunden.


Sandra H.


Dario's Massagen sind keine 0815 Abläufe sondern perfekt auf meine Beschwerden ausgerichtet. 

Ich komme gerne jederzeit wieder.



Evelyn S.

unsplash